olha o perna de pau :weedman:
Cantinho das Bikes
- Thread starter Pierre Filipe
- Data de Início
olha o perna de pau :weedman:
Então não te esqueças de ficar melhor e organizar...
Boa sorte! abraço!
Boas
Bruno, SRP160km correu bem ??
Eu fiz no Sábado, 120km desde Vialonga até Ericeira e voltar, 8h a pedalar, ainda me doi o joelho de dar tanto ao pedal
A subida mais alta, o topo da Serra de Montachique/Loures, 409m de pico mais alto, vai lá vai...até faltava o ar de tanto subir, o que vale é que era alcatrão, depois descer...
2300m de acumulado total
Bruno, SRP160km correu bem ??
Eu fiz no Sábado, 120km desde Vialonga até Ericeira e voltar, 8h a pedalar, ainda me doi o joelho de dar tanto ao pedal
A subida mais alta, o topo da Serra de Montachique/Loures, 409m de pico mais alto, vai lá vai...até faltava o ar de tanto subir, o que vale é que era alcatrão, depois descer...
2300m de acumulado total
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Obrigado Nuno
Grande Hugo! Correu tudo bem!
Fiz aquilo em 8h45m os 167 kms com mais de 3100 de acumulado.
Uma velocidade média à volta dos 22km/h.
Muito muito giro o percurso..para o ano vou lá outra vez
A tua voltinha também foi muito maneira
Abraços
isso é que é dureza!!
Dureza ?? 167km com 3100m de acumulado, em 8h45 e 22km/h de média ?? Era sempre a descer!! Estou a brincar.. foste sozinho ??
Aqui ficam umas fotos de mais umas etapas
02 Abril 2011 - 85km Montijo - Sesimbra
http://pt.fotoalbum.eu/Hugo_Flash/a599978/2
09 Abril 2011 - Vialonga - Ericeira - 115km em 8h com média de 14km/h, com 2300m acumulado
http://www.facebook.com/l.php?u=http://pt.fotoalbum.eu/Hugo_Flash/a600008/1&h=0be7b
http://www.facebook.com/l.php?u=http://pt.fotoalbum.eu/Hugo_Flash/a600026&h=0be7b
Aqui ficam umas fotos de mais umas etapas
02 Abril 2011 - 85km Montijo - Sesimbra
http://pt.fotoalbum.eu/Hugo_Flash/a599978/2
09 Abril 2011 - Vialonga - Ericeira - 115km em 8h com média de 14km/h, com 2300m acumulado
http://www.facebook.com/l.php?u=http://pt.fotoalbum.eu/Hugo_Flash/a600008/1&h=0be7b
http://www.facebook.com/l.php?u=http://pt.fotoalbum.eu/Hugo_Flash/a600026&h=0be7b
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LOL!!
Faz-se bem Nuno
sem duvida, todos os dias antes do pequeno almoço faço duas coisas dessas
rolar e rolar...faz bem aos musculos, etapas destas será agora em Junho, mais 3 digitos na zona de Santa Cruz até Peniche, 105km no total
@ Nuno, vê lá se conheces esta bike, que estava cheia de pó - Está um bocado "abichanada" lol
Vê lá se a minha Flash não está mais bonita
@ Nuno, vê lá se conheces esta bike, que estava cheia de pó - Está um bocado "abichanada" lol
Vê lá se a minha Flash não está mais bonita
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Lol :rir: claro que conheço, é a bike do hermida :rir: já ca ta em casa, a bike claro lol fui buscá-la hoje! vou andar amanha de manha!
vou andar amanha de manha!vais andar agora de manhã ?? e no Oeste quando vamos pedalar juntos ??
Bem já vi que este pessoal é só para subir hehe na brinca
eu é mais o contrário:
:twisted:
eu é mais o contrário:
:twisted:
Este tópico andava muito em baixo..
Estes gajos só querem é repros, turbos 23, embraiagem, coilovers e, bikes que faz bem á saúde, népia, o btt é um espectáculo, só por esta razão é que não tenho o meu manco alterado lol
cumprimentos pessoal
Estes gajos só querem é repros, turbos 23, embraiagem, coilovers e, bikes que faz bem á saúde, népia, o btt é um espectáculo, só por esta razão é que não tenho o meu manco alterado lol
cumprimentos pessoal
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Quem gostar de btt e alcatrão, mais recentemente, pode ir acompanhando :
http://daniel-kezia.blogspot.com/
http://daniel-kezia.blogspot.com/
