Boas.
Já foi discutido neste tópico --> http://www.ibizaclubpt.com/forum/showthread.php?t=65321&p=1025317&highlight=#post1025317
Neste caso era um TDi de 110 caso o do teu amigo seja o de 90 cv os princípios são os mesmos.
Quanto à caixa de velocidades, eu coloquei valvulina de origem, depois deixo aqui as especificações, ou então vê no AutoData.
Cumps