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amigo passei ha tempos por uma situaçao identica... a unica coisa que fiz foi pedir identificaçao do agente (ele forneceu,sem problemas) eu nao disse mais nada,ele deu-me os autos,ficou com os docs... sai de la fui directo ao advogado,fiz a contestaçao e prt... no maximo ficas 90 dias sem os...

consome hidratos em suplemento tipo batido k ganhas uns kg's bem rapido :P

esta tudo dito ;) Lipo 6 so se for o black.. de resto nao conheço ninguem que tenha obtido grandes resultados

acho mais provavel te safares com esta ;) é mais comum ;)

Fama, sinceramente nao sou muito apologista de suplementaçao para secar... acho que o principal e fechar a boca a muita coisa,muito cardio para cima e aerobicos bem feitos... obviamente k os resultados demoram mas acredita k aparecem ;)

Darkcode tas la ;) imagino as guerras que tens tido pra conseguir evoluir sem "fases de engorda" LOL é de louvar tamanha dedicaçao ;)

fiz entre as duas ultimas fotos estao 2 meses de intervalo... foi a secagem lol nao consegui porque me cansei de ir treinar xeio de fome e kuase desidratado LOL

retençao fazes sempre... basta veres que na primeira fase de secagem foram 10kg logo lol dos 117 pros 107 xD e mesmo assim nao consegui secar totalmente..."fartei-me" LOL

todos os anos faço uma "fase de engorda" LOL é graças a isso que consigo sempre evoluir qualquer coisa e nos primeiros tempos ajudou bastante para ganhar o peso que ganhei ;)

LOOOL muda-se muito xD mas tambem esta ai um intervalo de 5 anos entre a primeira foto e a ultima :P muito esforço e dedicaçao xD

nao sei se te ajuda mas deixo aqui

ja agora que estao a comentar treinos vou aproveitar pra deixar aqui o meu e ver as opinioes :P eu treino ha sensivelmente 7 anos.. comecei com: 1.82m - 70kg depois de 4 anos: 117kg - BF 19% actualmente: 92kg - BF 25% ---------------------- quanto ao treino faço 4 dias por semana - Peito...

sem duvida que esse projecto do esnake ta top mesmo ;) e ta com uma p*ta de jarda k mete respeito xD eu tenho acompanhado este e o do berto3333 no forum espanhol e estao brutais mesmo xD

acho que o "Pits" faz isso tambem ;) mecanica e eletronica logo ;)

regeneraçao??

passa numa loja de animais e compra uma torneira dos aquarios ;) daquelas pra controlar o caudal do ar e ajustas ;)

bixenon com leds tipo angel eye ;)

ta respondido ;) tens k engrenar a mudança pelo menos as 1500rpm... senao essas vibraçoes nao param ;)

eu ja fiz xD mas nada de mais.. so um dianabol+anavar pra estimular a coisa LOL 30 diazitos de brutalidade LOOOL

se tiveres €€ para pagar o esforço do eng assinar o projecto knd vais pro IMTT nem olham pra mais nada.. ta assinado,siga lol pena k nem toda a gente conhece engenheiros xD se fores ao site do IMTT ou ate mesmo a um balcao ninguem te fala de roll bar,suspensoes,etc,etc,etc... por isso axu k a...